新闻中心

当前位置 :主页 > 诚聘英才 >
)
* 来源 :http://www.yf0898.cn * 发表时间 : 2019-02-28 11:48

具体的按摩手法是:由上往下定点按压反射区,需要按压三次才算完成。其中采用的是单食指扣掌法(单手握拳,将着力点放在食指的第二节关节中。)。

生活中不少人喜欢做脚底按摩,如疲累的时候按摩脚底能够放松身体。同时采用正确的方法来按摩脚底也能够改善更年期问题。因为人的脚底有众多的反射区,针对性地按摩能够刺激细胞活化,促进内分泌系统平衡,从而改善更年期失眠、心悸、潮热等等问题。

位置:该反射区在两只脚拇趾第一节肉球正中央部位的中心,在脑部反射区的深处。

以上介绍了两个巧招能够帮助女同胞们改善更年期问题,大家一定要认真看看。另外,小编提醒,每位女同胞们都要经历更年期这个阶段,因此带上愉悦的心情和充分的准备,迎接更年期地到来,以实际行动赶走更年期的烦恼。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)

小编唠叨:做脚底按摩虽然能够改善更年期的问题,但是也有注意事项要谨记。其中一定要知道饭后一个小时之内不能做脚底按摩;做完脚底按摩半小时之内最好喝些温开水,大约五百毫升即可。